妻と正しくケンカする方法　小林美智子

類書とは一線を画すリアルさで、非常に実用的だった。

LINEの会話をビフォーアフターしつつ、そこからの夫婦間におけるコミュニケーションの要点をまとめていく構成。

これがリアル。

アフターを読んでも、正直これで解決なの？と感じるところもあるのだが、おそらくそこが自身の感覚が誤っている点なんだと思う。

つまり、解決しなくてもよい、ということもあるのだ。

あと、意外に女性も家庭では「負けたくない、勝ちたい」と考えていて、男性は「勝たなくてもよいが、負けたくない」と考えている、というのが納得感あり。

妻が、完璧主義や焦り・怒りモードの時に、いきなり「落ち着いて」というのはダメ、というのも納得。実体験あり、、、

まずは、共感・一緒に焦るなどして、3分後ちょっと冷静に～、的な感じで対応するといいらしい。

あと、完璧主義モードのときは、中途半端に手を出してもイライラさせるだけなので、言われるがままとなり、一緒にやっていきたい意思があることだけは伝えておくとよいらしい。

3年に一度くらい再読したい本。